Ronnys Hälsosite

postheadericon Sök hjälp i tid

Vem som helst kan bli psykiskt utmattad, det är ett fenomen som förekommer i alla åldrar och situationer. Gemensamt är ofta att man upplever ett press på sig att prestera, att det är för många bollar i luften. Både arbetslösa, studenter och yrkesaktiva kan råka ut för utbrändhet och det är viktigt att vara medveten om vilka symptom som finns.

Jag rekommenderar att alla läser på lite om utbrändhet, för om en utbrändhet behandling sätts in tidigt minskar de större hälsoproblemen som kan uppstå i samband med detta.

postheadericon Utrensning

Bli av med alla gifterna i kroppen, det är vad en detoxkur handlar om. Att bli av med resans spår från snabbmat, socker, sprit och för lite vatten oftast. Det finns knep som är enkla att börja med om man inte vill gå hela vägen som att skippa socker och äta mer grönt samt ha en vit månad.

Men vill man verkligen rensa ur allt det man samlat på sig under en tid tillbaka så kör man en hel kur med mycket grönt och inget socker, mjöl och sprit och mer tips såg jag på www.renewlife.se bland annat.

postheadericon Ingen ska lida

Ingen och då menar vi här verkligen ingen ska behöva gå runt och må dåligt på sin arbetsplats. Jag vet många som har slutat på sina jobb på grund av att de inte trivdes. De mådde antingen psykiskt eller fysiskt dåligt. Jag ser det lite som företagets uppgift att se till så sin personal mår bra.

Just därför sitter jag här just nu och läser om företagshälsovård i göteborg. Det finns ett företag som hjälper andra företag med deras personals hälsa. Detta ser jag som något väldigt bra. Jag tror mitt företag skulle ha en otrolig nytta av detta.

Mitt tips är att se till att alla mår bra.

postheadericon Så att man kan få koppla av

Jag har funderat lite på att boka in en massage till imorgon, så att man får en bra start på helgen. Det känns i alla fall som en bra idé! För jag har sett flera göra det, det är faktiskt smart efter en lång arbetsvecka.

Om man vill ha massage i Åkersberga så kan jag berätta om Mazoma, jag har läst en hel del om dom och det är bara positiva saker! För det är ju ändå skönt att gå till en klinik där man vet att man kommer att få en bra massage.

postheadericon Kolikbarn

Jag har en kompis som har en liten flicka som har kolik. Det är ju verkligen inte lätt att ha ett kolikbarn hemma! Jag kan bara tänka mig hur jobbigt detta skulle vara! Men tyvärr så är det mycket vanligt, och detta problemet ökar ju hela tiden också.

Men om man har problem med detta så finns det en hel del bra information som man kan läsa på lite på www.komjolksallergi.se. Här finns ju så mycket bra information som kan ha med detta att göra.

Men hur som helst. Nu ska jag ta mig en kopp kaffe innan jag sätter mig och läser på lite mer om detta

postheadericon Så enkelt att bli av med det

Igår när jag åkte hem från mitt jobb så såg jag en ung tjej som hade enormt mycket akne, det måste ha varit jobbigt för henne.. Nu så hade hon försökt täcka över det med smink, men det hade inte gjort saken bättre kan jag säga…

Jag vet att www.basiron.com är kända för att ha bra medel mot finnar, det borde jag ha tipsat henne om.

postheadericon Har du tandvärk?

Inte roligt inte. Jag kan inte minnas att jag någonsin haft det men ont ska det göra. Kanske kan det till och med vara den värsta värken man kan tänka sig?

Har man ont så har man, då är det bara att boka en akuttid. På odengatanstandvard.se har jag sett att man kan göra just det om man bor i Stockholm. Det finns inget att vänta på, det är bara att boka en tid!

postheadericon När det är svårt att gå

Har man varit med om en olycka vet man hur lång tid det kan ta att faktiskt komma tillbaka och vara på benen igen. Så har det varit för mig många gånger. Vad ska man göra för att den här tiden ska bli lite enklare att klara av?

En bra lösning tror jag kan vara att man helt enkelt satsar på att ha lite kryckor hemma. Om man har det underlättar det en hel del när man ska ut och gå eller bara vara hemma. Det finns så klart många andra hjälpmedel som man kan använda sig av också. Innan man har bestämt sig för vad man behöver är det bäst att alltid ta en titt på anitasimport.com. Här hittar man mer om smarta lösningar.

postheadericon Räddad av hjärtstartare

För ett år sedan nu så höll jag nästan på att dö. Det här var en mycket hemsk upplevelse. Men som tur var så fick jag hjälp av en vän som hade en hjärtstartare i närheten. På det här sättet så kunde jag räddas.

Om ni vill veta mer om hjärtstartare så kan ni gå in på www.cardiacscience.nu. Där kan ni läsa mer om aed hjärtstartare och vad den gör.

postheadericon Stärkande

Visst har du också hört visan om hur hälsosamt och stärkande det är i fjällen? Det är väl för den friska luftens skull, avkopplingen och säkert också all motion man får när man är där uppe.

Det är då man har tiden och lusten att röra sig fast det är vinter så det är säkert bästa platsen för svenskarna att vara när det är just vinter för att må så bra man kan….

Search
Categories
Bookmarks