Ronnys Hälsosite

postheadericon Rent hus

Det kan vara svårt att veta vad man ska spara och vad man ska slänga tycker jag, om man tänker i termer av en väl fungerande garderob alltså.

För vissa kläder och somligt mode är ju rätt hållbart i längden, alltså det går igen så att säga och man kan visst återanvända en massa saker, även om man kanske inte tror att det är så.

Och sen är det andra saker, förstås, som inte är lika kul att behålla och då tänker man att det kanske kunde vara bra med en utrensning av garderoben, så att man kan slänga sånt som blivit omodernt. Läs mer på www.renewlife.se.

postheadericon Har du lyckats hålla dig frisk i höst?

Det verkar som att alla är sjuka den här hösten. Har man lyckats hålla sig frisk har man också lyckats med något som inte alla har. Frisk vill man ju alltid vara men det blir ju inte alltid som man tänkt sig…

Hur som helst så har jag varit sjuk inte mindre än två gånger. Det är nog personbästa på en och samma höst. Jag vet inte riktigt hur det kommer sig men sjuk har jag varit. Inte roligt inte, jag trodde verkligen att jag skulle hålla mig frisk. Med tanke på hur mycket sol och värme jag fick i somras var det verkligen inte väntat att jag skulle vara sjuk mest hela hösten.

Nu är det som det är och det är bara att hoppas på att jag har varit sjuk för sista gången på länge!

postheadericon I bröstet

Många barn i dag lider av kolik och komjölksallergi, men det är som bekant svårt att kommunicera med ett spädbarn om vad problemet egentligen är. Det yttrar sig allt som oftast i att barnet skriker mer än vanligt. Även om du som mamma ammar med bröstmjölk så kan de mjölkproteiner du får i dig påverka barnet negativt. Har du ett barn som skriker medans du ammar det kan detta mycket väl vara anledning och du måste helt enkelt dra ner på intaget av mjölkprodukter under den tiden du ammar. Detta behöver bara ske under en begränsad tid, så om du är ost fanatiker eller dricker milkshake med jämna mellanrum så behöver du inte oroa dig. Du kan helt enkelt gå tillbaka till att konsumera och dricka mjölk efter barnet blivit större. Det är inte som helst problem faktiskt utan väldigt enkelt.

postheadericon Tre varv runt solen

Min träning har liksom gått in lite i en ny fas, det har den nog.

Inte så att jag vill skryta, men jag måste säga att det är roligt att det känns så lätt att springa nu för tiden.

Jag tänker till exempel på hur det var för ett par månader sedan, då jag kunde ha svårt att ta mig ut och inte orkade så mycket.

postheadericon I själens gömmor

Att hantera ångest är inte alltid det lättaste, det vet de flesta. Vad de flesta inte vet är dock vad ångest egentligen är. Många män är till exempel inte riktigt i kontakt med sitt känsloliv. Det gäller särskilt äldre män idag, som från början aldrig uppmuntras att hantera sina känslor på ett konstruktivt sätt. Detta, i sin tur, har lätt till ett ganska omoget känsloliv och en rätt egotrippad framtoning och deras handlingsmönster kan i vissa fall bli rent destruktiva för andra familjemedlemmar. Läs mer på www.buenavida.se.

postheadericon Ett äskande

Jag har under lång tid störts av en inte helt godartat ischias värk i högra benet och det börjar bli outhärdligt. Jag har provat det mesta utan någon märkbar förbättring, men det var när jag började inse att mina arbetskamrater runtomkring led av samma sak som jag förstod att det var någonting större på gång. Efter att vi träffats och samtalat kom vi alla till slutsatsen att detta måste vara en arbetsrelaterad skada och vi var inte sena att kontakta företagsledningen med äskanden om en gemensam insats för alla oss som behövdes rehabiliteras. Till en början var de avvaktande, men efter att en adekvat mängd sjukintyg hade presenterats så började de hända grejer. Vi kom så småningom i kontakt med de bästa specialister marknaden hade att erbjuda. Varför inte läsa mer på slottsbergskliniken.com?

postheadericon Är du gravid?

Spännande i så fall! Det är allt så jag blir lite nyfiken på hur det känns att vänta barn. Jag är säker på att det är en alldeles speciell känsla.

Även om man är gravid måste man se till att ta hand om sig. Det är bra att äta rätt och att träna är inte heller fel. Man får kanske ta det lite lugnare än vanligt så det kan kanske passa med lite gravidyoga. Kolla på www.rootlight.se är mitt tips!

postheadericon Behöver du gå till tandläkaren?

Förr eller senare är det alltid dags för ett besök. Jag måste i alla fall se till att gå innan det här året är över, så är det bara. Jag har egentligen inga problem med tänderna men jag har fått lite tandsten som jag mer än gärna vill bli av med. Då är ett besök till tandläkaren ett måste.

Innan jag bokar en tid måste jag se till att hitta en bra tandläkare i Stockholm. Om någon har bra tips att komma med vore jag tacksam, jag har nämligen ingen aning om vem jag ska gå till. Min förra tandläkare har gått i pension så jag måste bara hitta en ny!

Ha det gott!

postheadericon Helhetslösning

När jag tänker på hur otroligt jobbigt många människor har det med smärtor och sömnsvårigheter och sådant, då kan jag tycka att det är synd att inte företag satsar mer på detta med akupunktur och olika behandlingar som liksom tar hänsyn lite mer till själva helheten.

För allt i kroppen hänger ju ihop och det är det som gör naturmedicin så himla smart.

Kolla in lite olika alternativ här på www.info-naturmedicin.com.

postheadericon Behöver du gå till tandläkaren?

Förr eller senare är det alltid dags. Många människor drar sig för att gå eftersom det kostar en slant bara för en undersökning. Skulle man sedan behöva någon slags behandling drar det lätt i väg och kan kosta flera tusen kronor innan tänderna är i perfekt skick.

Jag ska erkänna att jag själv inte är så bra på att gå till tandläkaren. Det var ett tag sedan så nu känner jag att det är dags för ett besök. Frågan är då bara vilken tandläkare i Stockholm jag ska gå till. Det finns ju en hel del att välja på så det blir verkligen inte lätt att välja.

Någon som har bra tips att komma med? Det är nämligen just vad jag skulle behöva. Man vill ju helst gå till en som är bra, eller hur?

Search
Categories
Bookmarks